Annons

Viktor Frisk
Viktor Frisk skriver om snyggt lättburet mode för alla, sin egen stil och livet som artist. Inspireras och häng med i hans spännande vardag!


Annons
 

Hur mår jag egentligen?

I samarbete med Apotek Hjärtat

Jag har tillsammans med Apotek Hjärtat gjort en hälsoundersökning på internet där vi har kollat upp hur jag egentligen mår! Jag tycker det är intressant och framförallt väldigt viktigt att kunna få fram en helbild utav mina vanor och se svart på vitt vad jag kan göra bättre och vad jag kanske borde dra ner på.

Annons

broren

Testet Hälsokvittot är framtaget av forskare på Linköpings Universitet och baserat på rekommendationer ifrån socialstyrelsen. Det finns ett övergripande test för levnadsvanor samt mindre test inom olika områden, till exempel alkoholvanor som jag genomförde. Där fick jag se att jag faktiskt ibland konsumerar lite för mycket alkohol för mitt eget välmåendes bästa. Jag kommer garanterat att tipsa om det här till andra som också vill se hur man kan hjälpa till! Här kan du ser hur hälsosamt du lever: www.apotekhjartat.se/halsokvitto

livsstilsanalys-testa-dina-levnadsvanor-page-001

Jag måste berätta något väldigt roligt i och med de här samarbetet. Jag fick träffa världens bästa hälsocoach Kerstin som fick mig att förstå att jag lever bara en gång. Jag måste göra det bästa av det jag kan i mitt liv nu och alltid!

 

Dela
Tweeta
 

Annons

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Annons

Laddar