EN MORGONRUTIN

God morgon! 

Jag tänkte pusha er lite nu på morgonen till att få en bra dag och några tips på hur man kan komma igång den här morgonen på bästa sätt.

– Drick ett glas vatten med grapefrukt i. Grape är bra för att komma igång på morgonen det får igång kroppen!
– Bästa hade varit att lägga fram kläderna du ska ha idag kvällen innan! Men lägg fram det på sängen för att ha koll!
– Ta en dusch, avsluta med kallt vatten! Du kommer vakna till och kan då börja dagen.
– Skriv upp dina topp 3 viktigaste saker att göra under dagen. Och gör dem!
– Käka en bra frukost som man står sig på bra ända fram tills lunch!
– Sista tipset. Reflektera över hur gårdagen var och skriv ner vad du gjorde fel, vad som gick dåligt för att påminnas om att inte tänka likadant om det skulle hända idag!

Ha en bra dag nu, lycka till på jobbet eller skolan!