Viktor Frisk

Viktor Frisk

Viktor Frisk

Viktor Frisk

Okej nu kör vi!

Publicerad 2014-11-12 08:44  | Lästid: 1 minut | Viktor Frisk

inspiration.jpg

God morgon! Börjar den här morgonen med att hitta lite inspiration! Jag ska snart iväg till gymmet och träna med Ash, kul! Vi har kört nu några veckor och det börjar kännas att man kommer in i det. Några tips till er som tränar såhär tidigt:

Några sköna tips innan man tränar såhär tidigt:

1. Gå och lägg dig en timme tidigare än vanligt.
2. Kicka igång dagen med en frukost men inte för något, då mår man illa! Haha tro mig jag vet!
3. Satsa på att kolla på en inspirationsvideo innan du går iväg, det sista och bästa kan du se under videon.

Att våga göra fel för att kunna göra rätt, det är din kropp! Din träning, dina resultat! Tänk så! 

Dela på Facebook
Tweeta