Viktor Frisk

Viktor Frisk

Viktor Frisk

Viktor Frisk

OM VI SKA PRATA POSITIVA ENERGIER

Viktor Frisk  |  Publicerad 2015-11-17 16:26  |  Lästid: < 1 minut
DSC_7024 Namnlöst-11

Hur ofta lägger du en tanke på vad som är positivt i ditt liv eller inte? Hur ofta värderar du din hälsa, dina drömmar, din träning eller vänner och familj?

Jag har kommit på mig själv senaste månaden att se ner på mig själv. Jag har fått sätta mig ner och ändra om tankarna i min hjärna genom att skriva ner listor på vad jag är bra och inte för att både kunna bygga mina styrkor ännu starkare och få mina svagheter att bara bli ännu starkare!

– Motivation! Vad är det som motiverar mig?
– Mål/Drömmar! Skriv ner. Vad är mina största drömmar och mål i livet?
– Vänner / Familj! Värderar jag min familj rätt? Ger jag dem så mycket tid som vi borde ha?
– Hälsa. Hur prioriterar jag min hälsa idag och hur kan jag göra det bättre i framtiden?

Skriv ner en lista och ge det tid! Dina styrkor och svagheter. Det kan förändra rätt mycket, tro mig!

Dela på Facebook
Tweeta

Redaktionen tipsar