Viktor Frisk

Viktor Frisk

Viktor Frisk

Viktor Frisk

VÄLKOMMEN LÖRDAG

Viktor Frisk  |  Publicerad 2013-05-18 12:18  |  Lästid: < 1 minuter

Syrran väckte mig vid 06.30 imorse, då var det dax för morgon rundan nästan 7 km runt Vilsta här i Eskilstuna och jag kan lova er att man var sugen på de där fågelfröna som man äter till frukost med Fitnesskampen!

Det som är grejen är att jag precis ingått i Fitness kampen som min syster redan kämpat med i 18 dagar snart jag hänger på nu de resterande 16 dagar som är kvar ungefär. Man utesluter helt socker, och det menas med att allt vad godis och snacks heter så är det något jag inte får äta.

Jag startar dagen med müsli, yoghurt, en celsius apelsin & jordgubbar, björnbär och hallon! Sparade även lite tills senare då det är dax för kvarg och istället för som jag normalt brukar ta (funligt) så blir det jordgubbar och björnbär istället! 

frukost1
frukost2

Det är gott, första dagen (igår) satt jag och harklade mig en aning och var inte så munter men idag efter nästan 7 km så var frukosten riktigt god! Nu ska jag jobba, sen ska jag iväg till gymmet!

Dela på Facebook
Tweeta
Uppdaterad 2023-09-13 16:59